妊活おやつ！ホットクック投げ入れ流！極上さつまいも

妊活おやつに蒸かし芋！目をつぶってでもできる

妊活してたら、産婦人科に通ったり基礎体温を測ったり、サプリ買ったり、何かとすることがすごく増えました。

いつの間にか排卵検査薬もチェックするのが億劫になり、今月検査しませんでした。そして忙しいことを言い訳に、産婦人科にも卵胞チェックしに行かなかった😅いいのかこれで！？

何で面倒くさいのかって。。なんかいつのまにか、することがだんだん積み重なって気づけば負担になっているような気がします。こんなに頑張ってたら続かないなぁと思うこの頃。
いや、そこまでストイックにしてないんですけどね。

妊活疲れかなぁ～。

ただ、こってり甘いものをドカ食いすることだけはやめようというルールは決めてます。

そこでホットクックを使って、何も考えずにできる蒸かし芋を紹介したいと思います。

何も考えず、さつまいもを洗いホットクックに投げ入れるだけで簡単に極上の蒸かし芋が仕上がります。
おいしいですよ！

ホットクック蒸し芋のレシピ

まず内鍋に、コップ半分ほどの水を入れます。

そして専用の蒸し板を入れます。

最後によく洗ったさつまいもを蒸し板の上に何個か並べます。

操作手順

「蒸し板を使って蒸す」を選択

20分蒸すので、設定時間を20分に設定します。

※設定時間は20分ですが、実際はお水が沸騰するまでの時間は別ですので20分以上かかります。

蒸かし芋ができました！

できました！

包丁で切ってみたいと思います。

普通に売っているさつまいもを買ってきたのですが、極上のさつまいもに仕上がりました！
柔らかく、しっとりしていて甘くて美味しいです！

大げさに例えると、出来立ては、こしあんみたいに滑らか。

ホットクックで蒸すだけで、なぜか勝手に美味しくなります。
以前、電子レンジで上手に蒸そうと、濡らしたクッキングペーパー巻いて加熱してみたり、温度や時間を調整してみたりしてたのですが、ホットクックが結局かんたんでした。

この蒸かし芋を何個か作って、甘いものが欲しくなった時につまんでます。

誘惑に負けてケーキとか食べることもありますが、蒸かし芋には同等の魅力があると感じています！

さつまいもは喉につまりやすい

こんなに簡単で美味しくできる蒸かし芋ですが、のどに超つまりやすいというデメリットは周知の事実です。

いくらホットクックでできる蒸かし芋はしっとりしてるからって、一気に食べないで

小さくカットして食べやすくしてからお召し上がりください。

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最後まで読んでいただきありがとうございました😄